Wellness 4 Education
insegnanti/formatori
Tipo di materiale: Progetti e buone prassi
Descrizione:
Wellness 4 Education è un percorso educativo gratuito promosso da Wellness Foundation e realizzato nell’ambito dell’Education Programme Gen26 di Milano Cortina 2026.
L’iniziativa è pensata in particolare per le scuole secondarie di primo grado e propone materiali didattici per educare ragazze e ragazzi al benessere, ai corretti stili di vita e alla cura di sé.
Il percorso parte da un’idea semplice: la salute si costruisce ogni giorno, attraverso scelte consapevoli che riguardano il corpo, la mente, le relazioni e l’ambiente in cui viviamo.
La piattaforma mette a disposizione strumenti utili per docenti, studenti e famiglie, tra cui:
- una guida didattica con attività laboratoriali;
- una mind map multimediale per lezioni interattive;
- schede per le pause attive in classe;
- giochi e materiali stampabili per riflettere sulle abitudini quotidiane;
- schede sulla Piramide del Wellness, con indicazioni per promuovere il benessere fisico e mentale.
Tra i temi affrontati ci sono movimento, alimentazione, disconnessione dai dispositivi digitali, autoconsapevolezza, salute individuale e salute collettiva.
Una risorsa utile per portare a scuola, e anche in famiglia, una riflessione concreta su benessere, stili di vita sani e crescita consapevole.
